Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему за месяц. Предлагается план на каждую неделю, включающий ранний подъем, утренние практики и облегченное питание. Автор считает, что такой подход поможет очистить тело и сознание, а также привести к личностному росту и самосовершенствованию.
# Личностный рост
Статья о том, как преодолеть препятствия на пути к прекрасной жизни. Рассматриваются такие проблемы, как незаконченные дела, игнорирование настоящего, отсутствие приоритетов, самообман, угождение людям, утечки энергии и жалобы вместо вопросов. Для каждой проблемы предлагаются советы и рекомендации по ее преодолению.